记者：黄海

为深入贯彻落实全民健身国家战略，提高市民群众自觉参与体育锻炼的意识，11月10日，2025年启东市全民健身运动会暨《国家体育锻炼标准》达标赛在启东折桂中学田径场举行。

据了解，《国家体育锻炼标准》是我国全民健身体系的重要组成部分，是衡量国民体质健康状况、激发全民健身热情的重要手段。举办达标赛，通过科学、规范的测试，引导市民群众树立“科学健身、健康生活”的理念，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的观念深入人心。

本次达标赛由启东市教育体育局、启东市体育总会主办，启东折桂中学承办，共有来自全市各直属小学、各镇教管办组织的23支代表队近280名运动员参加。比赛分为壮年男女甲组和壮年男女乙组两个组别，共设置五大类测试项目，涵盖速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等体能维度，包括25米×4往返跑、30秒跳绳、3000米快走、坐位体前屈、掷实心球等项目。

《国家体育锻炼标准》达标赛的举办，旨在推动启东体育锻炼标准常态化开展，激发群众参与体育健身的热情，提升全民身体素质，为启东全民健身事业高质量发展提供有力保障。